Voilà des millénaires, l’Ayurveda – un système de médecine holistique antique – apparaissait en Inde. Ses enseignements, d’abord transmis par voie orale sur une période indéterminée, sont par la suite documentés par d’anciens textes rédigés en sanskrits (tels que les « Charaka Samhita », « Sushruta Samhita », et « Ashtanga Hridaya »). Ils fournissent des informations détaillées sur ses principes
Les arts martiaux, bien plus qu’une simple méthode de combat, sont une discipline ancestrale qui transcende les frontières culturelles et offre un chemin vers la croissance personnelle, la discipline et la maîtrise de soi. Enracinés dans des traditions anciennes et diverses, les arts martiaux ont évolué au fil des siècles pour devenir des pratiques complexes
Le mode de vie végan est un mode de vie qui est de plus en plus à la mode. Et beaucoup de raisons existent pour devenir végan. Mais quelles sont ces raisons ? Personnellement je suis végan depuis 2015 et je vois beaucoup de bienfaits. Non seulement sur ma santé mais aussi sur mon environnement. Un
L’hiver est là, et une vague de froid fait chuter les températures sur l’ensemble du pays, forçant nos corps à utiliser plus d’énergie pour résister. Pour beaucoup d’entre nous, il en résulte un sentiment de fatigue, et une tendance à facilement tomber malade, parce que nos habitudes alimentaires ne sont pas adaptées ou tout simplement
Nous vous en parlions dans la présentation du documentaire Nature Invisible – Plante Superpuissantes, les végétaux sont capables de purifier : les sols, l’eau, l’air… La vidéo d’Arte nous montrait que la Nasa réalisait alors des études sur les propriétés dépolluantes des plantes. Ces dernières ont récemment donné lieu à un rapport comprenant une liste
Une encyclopédie riche et détaillée de plantes aussi esthétiques qu’indispensables au quotidien. Du persil à la sauge, du romarin à l’aneth, ce guide nous révèle tous les secrets de la culture des herbes dans la maison comme au jardin, et nous facilite les plantations, cultures et récoltes. Ce guide illustré en couleurs répertorie plus de
Pratiqué depuis la nuit des temps au rythme des saisons et encensé par la majorité des religions, le jeûne présenterait de nombreux bienfaits pour notre organisme, et soignerait des maladies causées entre autres par notre mode de vie : diabète, excès de cholestérol, infections, douleurs articulaires, maladies respiratoires mais aussi cancers et tumeurs. Passé les
Constat alarmant sur les additifs chimiques utilisés dans l’industrie alimentaire. On les trouve aujourd’hui partout, difficile de se procurer un produit industriel exempt d’additif, et ce même dans les produits ‘bio’ depuis la loi y autorisant ces produits chimiques dans la transformation des aliments. Pourtant, les organismes de santé et de recherche tirent la sonnette
Une Longue Histoire : Les propriétés et utilisations traditionnelles des plantes dans le monde entier, des origines de leur usage jusqu’à nos jours, ainsi que les recherches scientifiques actuelles à leur sujet. Une Encyclopédie Illustrée : Plus de 550 plantes médicinales, avec pour chacune d’elle les moyens de l’identifier (description, habitat, culture), de la préparer
Voici un site très intéressant qui propose de nombreuses cartes répertoriant en Franc et en Europe les zones les plus touchées par les différents polluants : Pesticides, Arsenic, Lumineux, Dioxyde d’Azote dans l’air, Nitrate, Pics d’Ozone… Ou encore la perte d’espérance de vie en mois du à la pollution de l’air. Pas très joyeux pour

